پاکستان میں ہر دوسرا شخص ذیابیطس کا شکار، 33 فیصد کو بیماری کا علم نہیں: ماہرین صحت
لاہور میں منعقدہ سیمینار میں ماہرین نے خبردار کیا کہ ملک میں ہر دوسرا فرد ذیابیطس میں مبتلا ہے جبکہ ایک تہائی مریضوں کو اپنی بیماری کا پتہ ہی نہیں، اور صرف طرزِ زندگی میں تبدیلی سے 70 فیصد افراد اس مرض سے بچ سکتے ہیں۔
یہ خبر اور ہر اہم خبر سب سے پہلے واٹس ایپ پر پائیںaround.pk اردو خبریں چینل — مفت، بغیر سپیم فالو کریں
لاہور میں ذیابیطس کے حوالے سے منعقدہ ایک اہم سیمینار میں ماہرین نے تشویشناک انکشافات پیش کرتے ہوئے بتایا کہ پاکستان میں ہر دوسرا شخص ذیابیطس میں مبتلا ہے، جبکہ تقریباً 33 فیصد مریضوں کو اس بات کا علم ہی نہیں کہ وہ اس بیماری کا شکار ہیں۔ یہ سیمینار پاکستان سوسائٹی آف انٹرنل میڈیسن اور سرسید کالج آف میڈیکل سائنسز کراچی کے زیرِ اہتمام ایکسپریس میڈیا گروپ کے تعاون سے "ارلی ایکشن آن ڈائابیٹیز" کے موضوع پر منعقد ہوا۔
ماہرین نے بتایا کہ ذیابیطس کو خاموش قاتل کہا جاتا ہے، کیونکہ اکثر اموات کی اصل وجہ یہی مرض ہوتا ہے مگر اسے فالج یا ہارٹ اٹیک کا بہانہ بنا دیا جاتا ہے۔ سیمینار کے مہمانِ خصوصی پروفیسر ڈاکٹر جاوید اکرم، جو پاکستان سوسائٹی آف انٹرنل میڈیسن کے پیٹرن ان چیف اور سابق صوبائی وزیرِ صحت بھی ہیں، نے کہا کہ ذیابیطس کا علاج اتنا مہنگا ہو چکا ہے کہ غریب افراد اسے برداشت نہیں کر سکتے اور اس مرض کی وجہ سے لقمہ اجل بن رہے ہیں۔ انہوں نے کہا کہ واحد حل یہ ہے کہ لوگ اپنی طرزِ زندگی تبدیل کریں، جس کے لیے ایک جامع منصوبہ بندی اور عوامی آگاہی کی ضرورت ہے۔
پاکستان سوسائٹی آف انٹرنل میڈیسن کے صدر پروفیسر ڈاکٹر آفتاب محسن نے بتایا کہ ذیابیطس سے بچاؤ کے لیے صاف پانی کا استعمال، وزن میں کمی، کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کو قابو میں رکھنا، باقاعدہ ورزش، سگریٹ سے پرہیز اور سبزیوں کے استعمال کو معمول بنانا چاہیے۔ انہوں نے بتایا کہ صحت مند انسان کے لیے سات سے نو گھنٹے کی نیند ضروری ہے؛ اس سے زیادہ نیند اور ذیابیطس کی موجودگی میں فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، جبکہ نیند کم ہونے پر ہارٹ اٹیک کا خدشہ ہوتا ہے۔
نیشنل ڈائابیٹیز چیپٹر کے چیئرمین پروفیسر ایم زمان شیخ نے کہا کہ ذیابیطس دیگر بیماریوں سے مختلف ہے کیونکہ یہ مرتے دم تک ساتھ رہتی ہے، اور طرزِ زندگی کی تبدیلی اس کے علاج کا اہم حصہ ہے۔ انہوں نے اس بات پر تشویش کا اظہار کیا کہ وسیع آگاہی مہم کے باوجود اس مرض میں کمی نہیں آ رہی، اس لیے یہ مہم جاری رکھنی ہوگی۔ پروفیسر مجتبیٰ حسن نے کہا کہ ذیابیطس دل کی بیماریوں کا سب سے بڑا سبب ہے، اور مریضوں کو حوصلہ بڑھاتے رہنا چاہیے۔
سیمینار میں یہ بھی بتایا گیا کہ صرف طرزِ زندگی میں تبدیلی لا کر 70 فیصد افراد اس بیماری سے محفوظ رہ سکتے ہیں۔ پروفیسر خالد محمود نے کہا کہ میٹھا اور نمکین دونوں اعتدال میں استعمال کرنے چاہئیں، اور ذیابیطس کے مریض کو آرام کے بجائے متحرک رہنے کی تلقین کی جاتی ہے۔ انہوں نے کہا کہ سی جی ایم (CGM) کے نظام کے ذریعے ذیابیطس کو مؤثر طریقے سے مانیٹر اور کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ سیمینار کے انعقاد میں متعدد ادویہ ساز کمپنیوں نے تعاون کیا، اور اس موقع پر پروفیسر سومیہ اقتدار، ڈاکٹر شہلا جاوید اکرم، ڈاکٹر ساجد عبید اللہ اور اجمل ستار ملک سمیت کئی ماہرین نے شرکت کی۔
اب تک کی کہانی صحت
- جناح اسپتال کراچی میں اینڈوسکوپی یونٹ کے ڈاکٹروں کو خون آلود حفاظتی ایپرن استعمال کرنے پر مجبور کیے جانے کا انکشاف
- راولپنڈی کارڈیالوجی انسٹی ٹیوٹ میں اوپن ہارٹ سرجری کے مریض طویل انتظار پر مجبور
- پاکستان میں ذیابیطس کے مریضوں کی تعداد ساڑھے تین کروڑ سے تجاوز کر گئی، نوجوان بھی خطرے میں
- پشاور چڑیا گھر میں نایاب سفید شیروں کے بچوں کی بیماری پر خیبر پختونخوا حکومت نے رپورٹ طلب کر لی
